MINUSTA

Olen vantaalainen ihmissuhdealan yrittäjä, kahden aikuistuneen lapsen äiti ja puoliso. Olen tehnyt pitkän uran pappina. Olen aina ollut kiinnostunut ihmissuhteista. Elämänkokemuksen myötä olen saanut monenlaista kokemusasiantuntijuutta.

Terapeuttisessa työssä on mielestäni välttämätöntä, että olen käsitellyt oman elämäni kipeimmät kohdat psykoterapiassa. Näin voin rauhassa keskittyä sinun elämäntilanteesi äärelle.  

Työurani monenlaisissa työyhteisöissä sekä pappina että aiemmin muualla on auttanut minua katsomaan avoimella ja kriittisellä silmällä erilaisia tapoja organisoida työtä ja johtaa alaisia. Minullakin on kokemusta työssäuupumisesta, mikä lopulta pakotti minut tekemään suuria ratkaisuja tulevaisuuteni ja hyvinvointini hyväksi. Kiusaaminen työssä on valitettavasti tullut myös tutuksi. 

Opiskelin Lyhytterapiainstituutissa psykoterapian perusteita ja valmistuin ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi 2020. Valmistumisen jälkeen perustin päivätyön ohella yksityisen vastaanoton.  Toimin aluksi pari vuotta myös Väestöliiton palveluntuottajana. 

Tein henkilökohtaista ohjaustyötä toimiessani teologian opiskelijoiden työssäoppimisen ohjaajana useita vuosia. Ohjaustyössä oli palkitsevaa huomata, millainen voima on kannustavilla sanoilla!

Työnohjaajaksi opiskelu antoi minulle lisää valmiuksia, jotta voin auttaa asiakkaitani kehittämään työtään. Yksilötyönohjaus tarjoaa mielenkiintoisen kasvuprosessin sekä ohjattavalle että ohjaajalle. Ryhmänohjauksessa on tarjolla myös vertaistukea, mikä itsessään parantaa työssäjaksamista. 

Työnohjauksen opinnoissani kurssitoverini, kehotietoinen traumapsykoterapeutti, avasi minulle uuden maailman kehollisuuden merkityksen ymmärtämiseen. Hengitykseen keskittyminen, mielikuvaharjoitukset tai yksinkertaiset kehon liikkeet voivat parantaa oloasi. Oletko kuullut perhostaputtelusta, jolla voit esim. purkaa jännitystä tai vähentää ahdistusoireita? Jos sinulle sopii, voimme vastaanotollani keskustelun lisäksi yhdessä kokeilla toiminnallisia harjoituksia. 

Keskustelu on tavallisin terapeuttinen työväline. Vastaanotollani on tarjolla myös taidevälineitä, jos olet kiinnostunut purkamaan ajatuksiasi ja tunteitasi paperille esim. liiduilla tai vesiväreillä. Oleellista ei ole lopputuloksen korkea laatu vaan itse työskentely.

Parisuhde on parhaimmillaan elämän suuri voimavara, mutta meillä kaikilla on oma elämänhistoriamme, johon sisältyy myös pettymyksiä. Suhteemme vanhempiimme ja muihin läheisiin on voinut jättää meihin kipukohtia, jotka parisuhteessa heräävät eloon. Olen onnellinen siitä, että saan parisuhdeohjaajana vahvistaa sitä hyvää, mitä parien välillä on - ja lempeästi auttaa kohtaamaan vaikeita kohtia, niin että tulevaisuus voi näyttää valoisammalta. 

Olen vuoden 2023 alusta lähtien toiminut pääasiallisesti yrittäjänä. Taustani pappina ja hengellisyys ovat edelleen osa minua, mutta minulle on tärkeää edetä ihmisten kohtaamisessa heidän omilla ehdoillaan. En halua pakottaa ketään mihinkään ajatteluun, elämäntapaan tai uskontoon. Mielestäni jokaisen pitää saada olla rehellinen siinä, mitä ajattelee, miten uskoo ja miten elää. Keskustelemme uskonnollisista teemoista vain jos sinä niin tahdot. 

Rakastan värikkäitä kukkia luonnossa ja vaatekuoseissa. Olen alkanut myös kirjoittaa runoja. Olen herkkä ja intuitiivinen ihminen. Vaistoan helposti toisen ihmisen tunnetiloja. Olen löytänyt herkkyydestäni myös erityisen voimavaran asiakastyöhöni.